Voor de 11-steden tocht a.s. maandag. Merkte dat de benen nog steeds moe waren van mijn inspannende rit afgelopen maandag. Dus maar heel rustig gereden, wat bepaald geen straf was met het heerlijke zonnetje! Achter Benthuizen nog een geweldig mooi natuur fietspad ontdekt. Het groene hart op z'n best! Vanaf Wassenaar heerlijk op het gemakkie door de duinen weer terug. Bewust de hartslag in de D1 gehouden om de vermoeide benen niet opnieuw te verzuren. Nu nog 2 dagen lekker relaxen en dan maandag aan de bak in Bolsward. Hoop dat het weer ook nog een beetje meewerkt. Heb er zin in!
| Teller: | 44 Activiteiten |
| Afstand: | 2,702.73 km |
| Gem. afstand: | 61.43 km |
| Tijd: | 111:27:39 u:m:s |
| Gem. tijd: | 02:31:59 u:m:s |
| Hoogte winst: | 9,555 m |
| Gem. snelheid: | 24.2 km/u |
| Gem. HS: | 140 bpm |
| Gem. fietscadans: | 89 rpm |
0 reacties:
Een reactie posten