maandag 6 september 2010

Kilometers pakken...

Met regenachtige voorspellingen voor de komende dagen en de relatief weinig gefietste kilometers gisteren, ben ik er vanavond, direct na thuiskomst van het werk, nog maar even met de fiets op uitgetrokken.
Bij vertrek bleek wel mijn achterband lek te staan. Maar dat was na tien minuten (helaas geroutineerd) weer verholpen (zat een klein steentje in de buitenband). Vervolgens een lekker rondje gefietst! Wel enorm harde tegenwind langs de Nieuwe Waterweg, maar toch nog weer even wat kilometers gepakt voor het (nieuwe) 7000km doel dit jaar.



Teller:87 Activiteiten
Afstand:6,453.40 km
Gem. afstand:74.18 km
Tijd:257:00:58 u:m:s
Gem. tijd:02:57:15 u:m:s
Hoogte winst:27,460 m
Gem. snelheid:25.1 km/u
Gem. HS:140 bpm
Gem. fietscadans:89 rpm

0 reacties: