Dan maar vandaag een wat langere trainingsrit maken. Vanochtend ben ik lekker vroeg met werken begonnen zodat ik nog voor het avondeten op de fiets kan vertrekken. Het tempo zit er gelijk goed in en dat blijft de hele rit zo. Bij terugkomst doen mijn benen weer ouderwets zeer en loop ik eerst 10 minuten te ijsberen voordat het zuur eruit verdwenen is. Het was weer een lekkere training!
Racefiets | 5807 km (65x) | 222:49 uur |
Cross-hybride | 587 km (10x) | 25:41 uur |
Totaal | 6394 km |
0 reacties:
Een reactie posten