Ook mijn geplande fietstocht van het afgelopen zondag is gesneuveld. Het hele weekend heb ik eens helemaal niet aan sport gedaan. Pas vandaag was ik weer eens voorzichtig toe aan een stukje fietsen. En dat ging best lekker. Ik had alleen wat materiaalpech. Halverwege viel mijn lampje achter uit en die was met geen mogelijkheid meer aan te krijgen. Dat fietst toch niet lekker, in het donker aan de weg, kan ik u vertellen. Gelukkig ben ik binnenkort jarig....:-)
| Racefiets | 480 km (6x) |
| Cross-hybride | 296 km (5x) |
| Spinning | 3x |
| Cross-trainer | - |
3 reacties:
Rust is ook een goede training! Het kan geen kwaad om ff rustig aan te doen, niks forceren de mooiste maanden moeten nog komen!
@Ronald: mijn idee. Ik had alleen die "geheime" 10.000km doelstelling nog in mijn hoofd voor dit jaar..:-)
Een keer een weekje NIET sporten kan idd helemaal geen kwaad.
En 10.000? Zelf de afgelopend drie jaar dik overheen maar belangrijker is de beleving van de tochten.
Gewoon iedere maand 1000km en het komt toch nog goed!
Belangrijker: geef dingen tijd die tijd nodig hebben!
Een reactie posten