| Racefiets | 1160 km (14x) |
| Cross-hybride | 361 km (6x) |
| Spinning | 10:35 uur (8x) |
| Cross-trainer | 1:00 uur (1x) |
maandag 21 maart 2011
Rondje Westland
Na de goede benen van het weekend moest ik hier vanavond nog even van nagenieten. Dus na het eten snel op de fiets gesprongen en een rondje Westland gefietst (of 'Wasteland' zoals een twitter collega het steevast noemt). "De Berg" 5x staand opgegaan. Het hele rondje ging overigens heerlijk. Wel een rare gewaarwording dat je met een zonnetje vertrekt en in het stikdonker weer aankomt. Maar dat probleem is over een paar weken ook weer voorbij. Lange leve de Lente!
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
4 reacties:
Hoi Johan,
Wat moet ik mij bij "De Berg" voorstellen? Kan hem niet terugvinden op Heuvelsfietsen.nl... :)
Hi Frans, "De Berg" is niets meer dan een kunstmatige gecreerd uitzichtspunt langs de nieuwe waterweg. Er gaat een fiets/wandelpad naar boven dat aan de achterkant weer naar beneden loopt. Hierdoor is het mogelijk om meerdere rondjes de berg op te fietsen, wat ook veel wielrenners doen ihkv hun training. Je kunt "de berg" hier vinden: http://maps.google.com/maps/ms?ie=UTF8&hl=nl&msa=0&ll=51.955943,4.168839&spn=0.010791,0.01929&z=16&msid=208578390201347832329.00049f3d6b2dfea837d43
Hoi Johan,
Een creatieve oplossing om toch op klimmen te kunnen trainen! Maar de BIG status zal hij wel niet krijgen... Is de van Brienenoordbrug van jouw huis uit niet ook bereikbaar?
Ja, zou ook kunnen. Maar dan zit ik al wel weer wat verder van huis en in de verstedelijking van Rotterdam. Maar op zich doe ik niet zoveel bergtraining hoor. Is momenteel ook nog niet nodig met de pittige spinning lessen.
Een reactie posten